Что делать если начала болеть спина

Боль в спине – не только неприятная, но и опасная для здоровья. Она обездвиживает, парализует и может стать в будущем очень серьезной помехой для нормальной жизнедеятельности. Если начала болеть спина, нужно выяснить, почему так происходит, как бороться и что делать при первых же симптомах? Когда угрожающие признаки отсутствуют, важно проанализировать характер и длительность боли относительно возраста и образа жизни.

Что делать, когда начинает болеть позвоночник?

Сильная боль в спине с температурой, острый приступ, усиление после приема пищи или при посещении туалета могут сигнализировать об опасных для жизни состояниях, когда поражены внутренние органы. Вам не удается выспаться, дискомфорт сохраняется даже в максимально удобной обычно позе, конечности немеют и ослабевают, а болезненные ощущения наблюдаются неделями? Если начала болеть спина, причины могут быть самые разные, но именно перечисленные симптомы – повод для обращения к врачу незамедлительно.

Бывает, что опасные симптомы отсутствуют, но острая, стреляющая, тянущая боль все равно остается. И даже медикам приходится признавать, что не всегда понятно, что именно может вызывать болезненность.

Боль в спине при долгом сидении

Что делать, если дискомфорт по-прежнему присутствует? Достаточно распространенное явление – перенапряжение мышц. Например, менее очевидно, но это популярный случай – пришлось много сидеть в одной позе. Именно мышцам спины приходится испытывать на себе основное напряжение, держать вес тела. Грамотно распределить нагрузку поможет качественный ортопедический стул. Такой точно должен быть и дома, и на Вашем рабочем месте.