Устали от болей в спине и шее, быстро устаете, а осанка искривляется? Ознакомившись с рекомендациями специалистов о том, как избавиться от кифоза, и тщательно выполняя их, а также постоянно контролируя положение осанки, Вы сможете вылечить болезнь в домашних условиях.
Интересует, как взрослым избавиться от кифоза?
Если у Вас диагностирована первая (угол искривления позвоночника до 30 градусов) или вторая (30-60 градусов) степень развития кифоза позвоночника — лечение в домашних условиях в комплексе с назначенной врачом физиотерапией способно дать качественные результаты. Для этого необходимо выделить время на выполнение гимнастических упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета и растяжение мускулатуры грудины. Часто пациентам назначают ношение корсетов для выравнивания позвоночника.
Большое значение для улучшения осанки имеет мебель, на которой Вы спите и сидите. Если Вы проводите много времени за компьютером или выполняете другую сидячую работу – позаботьтесь о комфортной и физиологически правильной позе. Для этого рекомендуем купить коленный стул «Богатырь» — одобренный ортопедами тренажер, который подходит для постоянного использования в качестве полноценного кресла.
Применение стула «Богатырь» — эффективный способ избавиться от кифоза как для детей, так и взрослых
Приобретя себе или ребенку ортопедический стул, Вы сразу заметите улучшения: снизится утомляемость, пройдут шейные и спинные боли, начнет вырабатываться привычка ровно держать осанку. Если Вы хотите узнать о том, как другие люди смогли избавиться от кифоза, сутулости или других нарушений позвоночника, заказав для дома тренажер «Богатырь» — представляем к Вашему рассмотрению отзывы наших клиентов.