Работу в офисе можно описать как: сидение на одном месте 8 часов и смотрение в одном направлении. Позвонки шеи от этого очень страдают. Возникает вопрос: как избежать шейного остеохондроза?
Чтобы не тратить в дальнейшем много средств на лечение шейного сустава, стоить придерживаться некоторых правил:
Последний пункт из этих рекомендаций стоит рассмотреть более подробно. Ведь неправильная осанка больше всего влияет на шею. Особенно актуально это людям, которые много времени проводят в сидячем положении — к примеру, офисным сотрудникам. Мы подскажем, как не допустить шейный остеохондроз. Для этого стоит подумать над тем, чтобы купить ортопедический стул. Он поддерживает все суставы человеческого тела в оптимальном анатомическом положении.
Сайт: orto-stul.com предоставляет возможность покупки кресла с регулировкой под свой рост и комплектацию.