Сутулость — это распространенная в наше время проблема. Неправильная осанка портит внешний вид человека и значительно вредит здоровью. Правильное положение тела демонстрирует уверенность в себе и жизненный оптимизм. Также от состояния здоровья позвоночника зависит работа внутренних органов — печени, сердца, желудка.

Хотите узнать, как перестать сутулиться мужчине? Прежде всего, пересмотрите свой рацион питания, исключите оттуда продукты с чрезмерным содержанием соли, сахара и эмульгаторов. Замените их на фрукты, орехи и овощи.

Вот несколько простых, но действенных советов:

всегда старайтесь держать спину прямо, когда Вы на работе, в транспорте или в ресторане;
автоматически исправляйте осанку;
втягивайте живот и управляйте мышцами пресса;
практикуйте йогу и занятия на турнике.
Не знаете, как наконец заставить себя держать спину ровно? Позаботьтесь, чтобы Вас окружала только качественная мебель. Ортопедический стул «Богатырь» поможет Вам избавиться от любых проблем с позвоночником, сердцем и поджелудочной. Благодаря инновационной конструкции кресла, Вам больше не придется страдать от боли в спине!