Почему сильно болит спина в пояснице

Остеопатам, а впрочем, наверное, уже и обычным людям известно, что большинство проблем в организме связаны с нарушением в функционировании опорно-двигательного аппарата и нервной системы. По проблеме с позвоночником специалист достаточно быстро может диагностировать ту или иную патологию.

Причины сильной боли в области поясницы

Наиболее распространенные факторы – перенапряжение спинных мышц. Спина ежедневно испытывает колоссальную нагрузку, ведь позвоночнику приходится сдерживать компрессионные и другие давления, обеспечивать поддержку внутренних органов и их снабжение. Огромную роль в нормальном функционировании играет система нервных окончаний. Почему сильно болит? Именно из-за нервных импульсов при большой нагрузке или резких движениях возможно защемление нервов – очень неприятное явление, провоцирующее большой дискомфорт и сильные боли.

Ортопедический стул поможет разгрузить позвоночник во время обучения или работы в сидячем положении. Если очень болит спина в области поясницы, в первую очередь стоит обеспечит расслабление. Лучше полежать ровно, отдохнуть. Также важно заниматься спортом и периодически делать упражнения на растяжку для позвоночника.