Профилактика сколиоза позвоночника должна выполняться сразу же при появлении даже самых небольших отклонений. Конечно, если постоянно придерживаться правильного образа жизни, следуя правилам выработки и сохранения здоровой осанки, то можно исключить негативные предпосылки для возникновения симптомов изменения естественного направления позвоночного столба.

Занимайтесь профилактикой нарушений осанки и искривлений позвоночника
Во избежание развития опасных патологий позвоночника, необходимо проводить мероприятия с целью профилактики фронтального нарушения осанки. Речь идет об умеренных физических нагрузках, повышении двигательной активности, сбалансированном питании, а также обеспечении правильного расположения тела во время отдыха, ходьбы и сидения.

Мы рекомендуем купить в СПб коленный стул, использование которого позволит минимизировать нагрузку на позвоночник, исключит возможность принятия асимметричных поз и сохранит красивую осанку. У нас имеются модели для людей разных возрастных категорий. Они выполнены во множестве расцветок и регулируются по высоте. Звоните или пишите нам (контакты для связи есть на сайте) с целью получения бесплатной консультации и оформления заказа.